25 марта 2008

Всем привет!

Я только что вернулся домой из кругосветного путешествия в этом сезоне. Появилось время, чтобы сесть и написать о нем.

Очень повезло, что две недели  смог тренироваться  в Хэкенсеке перед национальным чемпионатом в США. Смог увидеть мою семью и друзей. Знал, что на мне лежит большая ответственность, все ожидают отличного выступления и мне самому хотелось бы доказать, что финал юниорского Гран-при оказался не случайностью.

Перед отъездом на чемпионат повторял себе, что мне просто необходимо показать то, что я много раз делал на тренировках, и этого будет достаточно для хорошего выступления. В Санкт-Поле меня ждал сюрприз. Жеребьевка уже прошла, и у меня оказался первый стартовый номер. Катался хорошо и чувствовал себя комфортно на льду. Был наверное слишком сосредоточенным. Во время разминки столкнулся с  Рики Дорнбушем, ничего серьезного, никому не было больно. Это встряхнуло меня и немного расслабило. Сделал пару кругов, поговорил с Николаем, занял стартовую позицию и открыл соревнования юниоров.  Катался отлично, не был удивлен результату, как будто бы катался на на тренировке и на соревнованиях этого сезона. Был очень счастлив своему прокату!

Чемпионат США – крупное соревнование для любого фигуриста. Мне удалось показать, как много работал.  Кроме того моя дорожка по кругу получила 4 уровень (!!!!) Уже это было успехом само по себе. Между короткой и произвольной был день отдыха. Чувствовал себя спокойно, не сомневался, что я покажу то, что делал много раз на тренировке. Выступал последним. Я открывал и завершал эти соревнования, хотелось все сделать хорошо. Спокойно сделал все элементы, на дорожке шагов, она завершала программу,  мои эмоции били через край. Сказал себе не сходить с ума и начал сжимать кулаки, продолжая кататься, но это не помогало. В конечной позе говорил себе «спокойно, не прыгай дальше».  Был очень взволнован, что  так хорошо выступил перед всеми зрителями, федерацией фигурного катания США, моими друзьями и перед самим собой. После соревнований мне предстояло кататься на показательных. Начиная с моего дебюта на чемпионате Америки   всегда хотелось попасть на гала. NBC сделало маленький информационный ролик с моим участием. Меня очень тепло принимали. Было здорово видеть такое количество людей, которые говорили мне, что верят в мои силы и просили  меня верить в себя. Я смог не разочаровать их.

После чемпионата меня официально включили в сборную на чемпионат мира среди юниоров. Времени на празднование победы не было. В понедельник вернулся из Санкт-Поля, а в среду улетел в Японию. Перед вылетом в Японию посетил мою начальную школу, где учатся  4 моих младших братьев и сестер. Мы говорили о том, что значает быть спортсменом и наицональным чемпионом. Увиделся с моими учителями. Теперь они узнали, чем я занимался, когда приходил в школу с опозданием почти каждый день. Это был очень хороший опыт.

В среду в 6.00  улетел в Японию, где провел 10 дней. В конце пребывания в Японии катался в новых ботинках. Ботинки, в которых выступал в сезоне и на национальном чемпионате были в ужасном состоянии. На разноску ботинок у меня оставались две недели. Из Японии отправился в Италию, тренироваться с Вальтером, а Николай отправился в это время на чемпионат 4 континентов с Мики и Дайске. В Италии заболел.   Багаж с моими коньками  потерялся, но к счастью их привезли по адресу Вальтера через некоторое время.  Кажется я стал опытным путешественником. На следующий день начал тренироваться. Раскатывание ботинок – дело нелегкое, особенно в том случае, когда ты неважно себя чувствуешь. К счастью Николай приехал  в Италию, провел там последнюю неделю подготовки, во время которых я сам начал чувствовать себя уверенее на льду.

Наступило время отъезда на соревнования!!!

Приехал в Софию  в воскресенье ночью, тренировал короткую два раза  в понедельник. Во вторник вышел на лед и выполнил программу так  как будто бы этих трудных двух недель в Милане не было. Катался с удовольствием. Во время произвольной программы, не знаю почему, стресс все же настиг меня. Хотелось показать самый лучший результат сезона. Во время других соревнований мне удавалось отвлечься от такой мысли. Знаю, что мне нужно было срочно менять ход мыслей, но  ничего не мог сделать и злися сам на себя. В голове крутились всякие мысли типа «Я обязан показать самый лучший результат.» На этапе Гран-при в Болгарии я проиграл в произвольной программе и не мог допустить  чтобы такое повторилось еще раз. К счастью моя мама находилась рядом, она помогла мне контролировать эмоции и сосредоточиться на на себе. Николай сказал мне, чтобы я катался в свое удовольствие. Прокат был не самым лучшим. После проката ждал в раздевалке, мне  не хотелось видеть программы конкурентов, т.к. боялся, что проиграл. Вдруг открылась дверь,  Николай подошел ко мне и  сказал: «  Не делай этого еще раз,  выходи, не думай о прокате, чувствуй себя комфортно.»  Николай был прав, я знал, что он был прав. Перед тем как выйти из раздевалки он  улыбаясь сказал, что я все еще лидирую.   Был немного шокирован. За кулисами меня поздравляли, а я  все еще не верил в победу, пока не увидел окончательного результа, когда последний фигурист покинул лед, а на табло зажглись цифры. Затем ко мне подошел Николай, сказав, что я стал чемпионом мира. У меня гора с плеч свалилась.

Будучи на пьедестале испытавал чувство гордости. Не столько за то, что завоевал этот титул, сколько за то, что мне удалось сделать в этом сезоне. Произвольную катал на автопилоте, без удовольствия, мои мысли бежали быстро. Чувствовал себя так как будто я  говорил учебную речь на курсе как соревноваться на всех уровнях. После чемпионата понял, что все давление на себя шло только от меня лично и я сам создавал стрессовую ситуацию. В этом году  многому научился и уверен, что этот опыт поможет мне лучше соревноваться в будущем.

Мои болгарские поклонники принимали меня очень тепло. 3 марта праздновал национальный боларский праздник. Вместо того, чтобы после чемпионата напрямую ехать домой, Николай  попросил меня поехать с ним в Голландию, чтобы там тренироваться перед его отъездом на чемпионат мира в Швеции. Я был счастлив поехать с ним. Сейчас я дома, отдыхаю перед подготовкой к новому сезону, которого жду с большим волнением.  Этот сезон был очень важным для меня. Научился соревноваться и кататься не обращая внимания на своли мысли во время катания. Серьезная работа на тренировках окупилась сполна.

Благодарю всех из федерации фигурного катания за помощь и поддержку, которая была очень важна для меня в этом году.

Благодарю фонд М. Вайса, который поддерживает мою спортивную карьру. Это большая честь для меня.

Благодарю всех поклонников, нашедших время послать свои пожелания!

Дафне спасибо за сайт.

Спасибо всем за чтение журнала. Обещаю написать о своих тренировках летом.

Адам.

перевод на русский язык сделан автором хмарка специально для сайта www.adamrippon.ru

зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.